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Eu当闹钟发出“嘀嘀嘀”的声响,我脑袋依然粘稠的像是被灌进了泥浆,沉重的连睁眼的力气都没有。
但又不是休息日,只得用尽了全力让自己起床上班。
也幸好最近跟的丁思明的案子也不是什么重大的刑事案件,可以让我上午有充足的时间趴在桌子上眯一会儿,或是刷刷手机养一养神。
所以,直到上午下班,我也没有做什么。更多时候会打开我们这层楼的窗户,透透气,看看窗外的风景。
就这样到了下午,之前非常压抑的心情稍好了一些。
想着自己只是听着就这么难受,不禁的为老崔担着心。
我在想着要不要跟老崔说说,也让他参加待会的心理活动。却见老崔自上班后,就一直钻在尤队的办公室不出来,我根本没法单独跟他讲。
直到中午吃饭时,他跟尤队都是一起出去,方向也并不是食堂。
他们的声音压得很低,似乎交谈的事情非常保密。
我心里有一种隐隐的预感——接下来似乎会发生什么。
这种预感让我刚刚稍稍静下来的心,又开始起了波澜,甚至开始七上八下。
我心里突然有了这样的意识,老崔是我的搭档,帮助过我的人,一个非常重要的人。
于是,这个中午我一直走来走去,显得焦躁不安的。
下午那位心理老师来到了大队,据我们工会同事讲,他是市里数一数二的心理机构的咨询师。
进了大队的会议室,里面的桌子早已移开了,布置了十几排椅子,已经有同事坐好了,我不假思索的坐在了最后一排。
两点半一到,在工会同事介绍完毕,一位30来岁的男性踏入了会议室。
我望过去,那人一张国字脸,眉毛浓黑平直,面容平静的时候显得较为刚毅。但他一讲起话来,眼睛和嘴巴一个向下弯,一个往上提,没有很用力,动作上只是略微,却让人感觉到温柔极了。
五官凑在一起很舒服,神色间也很轻盈,既像是浮在湖上的一片落叶,又觉得什么东西在他那里就是穿肠过,想与他亲近,也想对他诉说。
我不由自主的拿他跟见过的一心老师对比,眼前的他与我们这般的芸芸众生别无二致,没有太多超脱,只有入世的承受与通透。
再多望上几眼,我就觉得心灵处安稳了下来,不由自主的生出了好感。
他先讲了一些情绪和压力的概念,说是情绪或是压力都是一种非常正常的体验,人更多的接受这个部分的存在,而不是一直用排斥的方式去拒绝这个部分,否则又会造成压力重叠。
我觉得他说得有些抽象,但似乎又能让人去认同这些。
过程中,他还带着我们这些参加的人做了一些冥想,来放松心情。
我们大队之前也有弄一些EAP员工心理活动,之前大概是忙着查案子,不太能抽得出时间参与,今天这次的参加倒是让我觉得有一种莫名的吸引力,似乎这位老师有着特殊的磁场,能带人进入他的世界。
课后,我想着也从他的角度谈一谈李思明这个案子,看能不能多些思路。
于是我主动找到他,这位叫做杨光的心理咨询师。
我说明了自己的来意,他很有风度的邀请我坐下。
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